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segunda-feira, 12 de abril de 2021

6 Benefícios da Tapioca (e receitas saudáveis)

A tapioca é uma fonte saudável de energia e uma boa alternativa ao pão. Pode ser integrada na dieta para variar e aumentar o valor nutricional da alimentação.

A tapioca é um alimento feito a partir da goma da mandioca, que é um tipo de amido pobre em fibras, por isso, o ideal é misturar sementes de chia ou linhaça, por exemplo, para ajudar a baixar o índice glicêmico da tapioca e promover ainda mais a sensação de saciedade.

A tapioca se for consumida em quantidades moderadas e sem recheios gordurosos ou doces ajuda a emagrecer, porque é ótima para diminuir o apetite.

Além disso, uma das coisas que faz da tapioca um alimento especial é o seu sabor agradável, e o fato de ser um alimento muito versátil, que pode ser combinado com diferentes recheios, podendo por isso ser usada no café da manhã, almoço, lanche ou jantar.

BENEFÍCIOS DA TAPIOCA

Os principais benefícios e vantagens de comer tapioca, são:
  • Possui baixo teor de sódio, sendo por isso ideal para quem segue uma dieta pobre em sal;
  • Não contém glúten, sendo por isso uma excelente opção para pessoas com alergia ou intolerância ao glúten.
  • Fonte de energia e de hidratos de carbono;
  • Não necessita de adição de óleo ou gorduras na sua preparação;
  • Contém potássio, ajudando por isso no controle da pressão arterial;
  • Rica em cálcio, sendo por isso benéfica para a saúde dos ossos.


DIABÉTICO PODE COMER TAPIOCA?

Por ter alto índice glicêmico, a tapioca não deve ser consumida em excesso por pessoas com diabetes ou com excesso de peso, sendo especialmente importante não usar recheios com muitas gorduras ou com muitas calorias. 

QUEM TEM GASTRITE PODE COMER TAPIOCA?

A massa da tapioca não causa nenhuma alteração para quem tem gastrite, no entanto, quem sofre com gastrite e má digestão deve evitar recheios muito gordurosos, preferindo uma versão mais leve, à base de frutas, por exemplo. 

3 RECEITAS DELICIOSAS DE TAPIOCA PARA SUBSTITUIR O PÃO

O ideal é comer tapioca uma vez por dia, aproximadamente 3 colheres de sopa, pois embora seja um alimento com diversos benefícios deve ser comido com moderação. Além disso, para não engordar é preciso ter cuidado com o recheio que se adiciona, e por isso aqui ficam algumas sugestões bem naturais, saudáveis e com poucas calorias:

1. TAPIOCA COM QUEIJO BRANCO E BAGAS GOJI BERRY

Para preparar uma refeição de tapioca rica em antioxidantes vai precisar de:

INGREDIENTES:
  • 2 Fatias de queijo branco e magro;
  • 1 Colher de sopa de geleia de frutos vermelhos sem açúcar;
  • 1 Colher de sopa com mirtilos e bagas goji berry;
  • 1 ou 2 nozes aos pedaços.
MODO DE PREPARO:

Depois de preparar a tapioca numa frigideira sem adicionar óleos ou gorduras, adicione as fatias de queijo, espalhe bem a geleia e por fim adicione a mistura de frutos e as nozes. Por fim basta enrolar a tapioca e está pronta para comer.

2. TAPIOCA DE FRANGO, QUEIJO E MANJERICÃO

Se precisa de uma opção para jantar ou se chegou do treino e precisa de uma refeição rica em proteína, vai precisar de:

INGREDIENTES:
  • 1 Bife ou peito de frango;
  • Algumas folhas frescas de manjericão;
  • 1 fatia de queijo magro branco;
  • Tomate cortado em rodelas.
MODO DE PREPARO:

Comece por preparar a tapioca numa frigideira sem adicionar óleos ou gorduras e separadamente grelhe o bife ou o peito de frango. Adicione o queijo e o frango, espalhe algumas folhas de manjericão, adicione o tomate em rodelas e enrole bem a tapioca.

3. TAPIOCA COM MORANGOS E CHOCOLATE
Se quiser preparar um lanche ou uma sobremesa com tapioca, vai precisar de:

INGREDIENTES:
  • 3 ou 4 morangos;
  • 1 Iogurte natural desnatado;
  • 1 quadrado de chocolate amargo ou meio amargo.
MODO DE PREPARO:

Numa panela pequena, derreta o quadrado de chocolate em banho maria, retire do lume e misture com o iogurte desnatado. Depois da tapioca estar pronta, adicione os morangos cortados aos cubos ou as rodelas, junte o iogurte com o chocolate e se preferir acrescente mais algumas raspas de chocolate. Enrole a tapioca e está pronta para comer.

Em qualquer uma destas receitas pode ser adicionada 1 colher de chá de sementes de chia ou linhaça por exemplo, pois por serem ricas fibra ajudam no funcionamento do intestino, aumentam a saciedade e baixam o índice glicêmico da tapioca e ajudando assim a emagrecer.

Veja como preparar outras receitas que substituem o pão no vídeo seguinte:


Fonte: tuasaude.com
Tatiana Zanin - Nutricionista
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terça-feira, 30 de março de 2021

Sex On The Beach

Com certeza você já deve ter ouvido falar em algum momento desse delicioso drink refrescante, geralmente feito com vodka, e com um sabor irresistível.


O Sex on the Beach é um dos coquetéis mais pedidos nas casas noturnas e boates, principalmente no verão, quando os dias são mais quentes e pedem bebidas mais adocicadas e frutadas. 

A combinação da laranja com o pêssego e as frutas vermelhas é inconfundível e faz muito sucesso. O drink até possui uma versão sem álcool nomeada Virgins on the Beach. É um coquetel oficial da International Bartenders Association, servido em copo alto.

Apesar do Sex on the Beach ser um dos drinks mais famosos do mundo, a boa notícia é que a bebida também pode ser feita em casa, por você mesmo, tão bem quanto qualquer bartender que você encontra na noite. 

Confira, a seguir, como fazer Sex on the Beach para servir a galera no próximo happy hour na sua casa!

Ingredientes
- 1 dose de vodka
- 1/2 dose de licor de pêssego
- 1 dose de suco de laranja
- 7 gotas de xarope de groselha
- 2 pedras de gelo moído

Como fazer
Coloque em uma coqueteleira a vodka, o suco de laranja, o licor de pêssego e o gelo em pedaços. Em seguida, em um copo Highball Glass ou Long Drink, disponha metade da groselha e despeje a mistura da coqueteleira e cubra com o restante da groselha. Sirva com um canudo.

Decore com uma fatia de laranja e/ou cereja. Está pronto o seu drink! Coloque um canudo e sirva à vontade. 

Dicas importantes
- Uma ideia bacana para você aproveitar melhor o seu Sex on the Beach, com seu sabor e essência exóticos, é bebê-lo puxando o canudo para cima. Desta forma, você mistura todos os ingredientes com o restante do drink.
- Caso você prefira, pode trocar o xarope de groselha por um suco de Cranberry ou Grenadine, que darão o mesmo sabor ao seu drink.

- Atenção! 
Não confunda o Sex on the Beach com o também famoso Tequila Sunrise. Este último drink foi criado acidentalmente pelo vocalista da banda de rock The Rolling Stones, quando foi proibido pelo seu médico de ingerir álcool. A única característica que estas duas bebidas têm em comum é a sua cor vermelho-amarelada e nada mais! 

História do drink
A história mais popular sobre a origem do coquetel data da primavera de 1987, na cidade de Fort Lauderdale, na Flórida. Contam os fanáticos pelo drink que a bebida nasceu de um concurso entre bares na região, promovido pela República Distribuidora Nacional (distribuidora de bebidas na época), para alavancar as vendas de um produto que acabara de lançar no outono daquele ano: o licor de pêssego. 

A primavera estava chegando e, com ela muitos turistas vinham para a cidade. A empresa teve a ideia de promover um concurso e ofereceu ao bar que vendesse mais licor de pêssego um bônus de US$ 1.000 e, para o barman responsável pelo maior número de vendas do bar vencedor, a quantia de US$ 100. 

De olho na premiação, um jovem barman do Cofetti’s Bar, chamado Ted Pizio, teve a genial ideia de criar um mix de vodka, licor de pêssego, grenadine e suco de laranja para servir aos clientes. O drink foi um sucesso, e quando perguntaram o nome daquela bebida maravilhosamente doce e saborosa, Pizio pensou rápido e uniu os principais motivos que levavam milhares de pessoas àquela região: a praia e o sexo. 

Assim a bebida recebeu o nome de “Sex on the Beach”. A partir daí, o drink ganhou fama não só na primavera de Fort Lauderdale, como também no resto do mundo.
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Brasato Al Barolo

Típico prato do Piemonte

Falar de culinária na Itália é covardia! No Piemonte, então, nem se fala… Entre os pratos típicos, destaque para o Brasato Al Barolo, que é a carne bovina assada com vinho.

Esta receita é uma das mais características desta região, por juntar o vinho Barolo, e o corte de carne típico da região.

Fica numa marinada com o vinho e ervas durante, no mínimo, 12 horas, para depois cozinhar na mesma marinada. A carne fica com cor de vinho, e o aveludado conseguido com o Barolo é uma coisa muito especial.

Para preparar esse prato, típico do Piemonte, você pode escolher um vinho tinto que tenha bom corpo como um Nebbiolo (de preferência) ou um Tannat do Uruguai. 

Outro ponto que caracteriza essa receita é o uso de especiarias na marinada e o cozimento lento, para que a carne fique bem suculenta. Como acompanhamento, você pode fazer uma massa na manteiga ou uma polenta e regar com o próprio molho da carne. É um prato substancioso, ideal para os dias mais frios.

Ingredientes
• 1 peça de lagarto de cerca de 1 kg
• 1 garrafa de vinho tinto Barolo
• 60 ml de conhaque
• 6 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 2 cenouras em rodelas
• 2 folhas de louro frescas
• 3 talos de salsão picados
• 1 ramo de alecrim fresco
• 1 colher (chá) de pimenta-do-reino em grãos
• 1/2 pau de canela
• 4 cravos-da-índia
• 2 cebolas médias descascadas e cortadas ao meio
• Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de preparo
Numa panela pesada e com tampa, com capacidade para 3 litros, coloque o lagarto, o vinho, o conhaque, metade do azeite, a cenoura, o louro, o salsão, o alecrim, os grãos de pimenta amassados e a canela. Espete um cravo-da-índia em cada metade de cebola e junte aos demais ingredientes. Tampe a panela e deixe na geladeira de um dia para o outro.
Duas horas antes de cozinhar a carne, retire a panela da geladeira (desde que a temperatura ambiente esteja fresca). Retire a carne da marinada e seque-a com toalha de papel; despeje o marinada em outro recipiente.
Coloque o azeite restante na panela, deixa aquecer e junte a carne, dourando de todos os lados (use uma pinça grande para virar a carne). Tempere a carne generosamente com sal e pimenta-do-reino moída na hora. 
Junte a marinada na panela (por ser muito predominante, elimine a canela), espere ferver, reduza bem o fogo e deixe cozinhar com a panela tampada por cerca de 3 horas. Vire a carne de vez em quando e preste atenção para que o líquido não evapore muito, para ser usado como molho.
No momento de servir, coloque a carne sobre uma tábua e corte-a em fatias grossas. Acompanhe com uma massa na manteiga ou com polenta, regando com o molho. Para preparar o molho, elimine as partes sólidas e deixe reduzir um pouco em uma panela.

Harmonização: um Barolo vai valorizar ainda mais o lado de especiarias desse prato. Outras opções são um Barbera ou um Nebbiolo, todos do Piemonte.

Bom Apetite!

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Experimente o Blood Mary

O Bloody Mary, é um drink famoso e exótico, que consegue tanto ser tão amado quanto odiado.

Para explicar o nome do drink, existem três versões diferentes, e cada uma delas homenageia uma Mary diferente. A atriz Mary Picket, a garçonete, Mary do bar Bucket of Blood e a versão mais interessante e difundida, Mary Tudor, a rainha inglesa conhecida como Mary a sanguinária.

Mary Tudor, também conhecida como Maria I, foi rainha da Inglaterra e da Irlanda por volta do século XVI, era herdeira do rei Henrique VIII, e ganhou o apelido ao tentar de forma firme e cruel restabelecer o catolicismo no seu reino.

Ela dizia: “Quem não virar católico a gente pega e mata! Sem dó nem piedade!”, e por isso ficou conhecida como Mary a sanguinária (Bloody Mary).

Conta-se que o drink foi criado por um barman americano chamado Peter Petiot, que na década de 20 trabalhava em Paris no Hary´s New York Bar, que por sinal ainda existe até hoje. A história conta que seus compatriotas, frequentadores do recinto, queriam um drink para driblar a Lei Seca, em vigor nos Estados Unidos àquela época. O drink não podia ter gosto nem cheiro de álcool.
  
O barman então criou uma bebida que, por conta dos ingredientes, tinha uma cor vermelha forte, que sugestivamente batizou de Balde de Sangue (Bucket of Blood), até que em 1934, nos EUA, mais especificamente no Hotel Saint Regis Sheraton de Chicago, a bebida foi rebatizada de Blood Mary, em homenagem à Rainha Maria I.

Mas, se a bebida tem álcool, por que tanta gente a odeia? A resposta é simples! Porque a receita leva ingredientes não muito convencionais como pimenta, molho inglês e suco de tomate, o que faz com que a bebida mais pareça uma sopa do que um drink.

Ingredientes
1d de vodka
1d de Suco de Limão
150ml de Suco de Tomate
1 Pitada de Sal
2 Pitadas de Pimenta
6 Gotas de Molho Inglês
1 Lance de Tabasco

Misture tudo na coqueteleira com gelo, bata, e depois filtre para um copo com gelo, e com a borda encrustada no sal. Decore com um tomatinho ou uma cenoura e pronto!

Bon Appetit!
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segunda-feira, 29 de março de 2021

Alcatra, uma receita especial para você

Alcatra ao molho de cebolas caramelizadas:

A carne é a escolha preferida do brasileiro para o almoço do dia a dia. 

Assim, preparamos para você um belo prato de Alcatra. 

A dica de hoje é acrescentar cebolas caramelizadas para incrementar a carne.









Ingredientes:

·       4 bifes de alcatra

·       2 colheres de sopa de manteiga sem sal

·       Sal e pimenta-do-reino a gosto


Para o molho

·       3 cebolas

·       2 colheres de sopa de manteiga

·       1 taça de vinho branco

·       Sal a gosto


Modo de preparo:

1.  Comece temperando os bifes com sal e pimenta-do-reino.

2.  Aqueça a manteiga em uma frigideira antiaderente.

3.  Sele os bifes dos dois lados. Reserve.

4.  Para prepara o molho, corte as cebolas em fatias bem finas.

5.  Em outra frigideira antiaderente, aqueça a manteiga e coloque nela as cebolas para dourar.

6.  Assim que as cebolas murcharem, tempere-as com sal.

7.  Quando as cebolas começarem a dourar, adicione a taça de vinho e deixe no fogo até o liquido sumir. Faça os acertos no tempero.

8.  Coloque os bifes em um prato de servir e cubra-os com as cebolas carameladas.

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Dicas de churrasco

Dicas para um churrasco de sucesso


O churrasco é uma paixão nacional, tem até data de comemoração, o dia 24 de abril. Nos momentos de lazer, um churrasco é sempre uma boa opção, para reunir a família e os amigos.


As carnes feitas na brasa agradam a quase todo mundo e têm espaço garantido no cardápio dos brasileiros. Mas, quando chega a hora de começar a organizar o evento, o que parecia algo simples pode virar uma tremenda dor de cabeça. Leia nossa lista e descubra tudo o que você precisa saber para fazer um churrasco de sucesso!

1. Local do churrasco

Inicialmente é preciso definir onde será o local do churrasco. Se for na área de convivência do condomínio, não esqueça de agendar com antecedência, para garantir a realização do evento na data escolhida. Se for na sua casa, lembre-se de preparar o local para deixar seus convidados confortáveis. Escolha um ambiente bem ventilado, garanta que tenha boa iluminação, providencie mesas e cadeiras com lugares suficientes para todos, cuide da limpeza e providencie lixeiras em posições estratégicas.

2. Planejamento é tudo

É importante fazer uma lista dos convidados e definir quantos homens, mulheres e crianças comparecerão. Isso ajuda muito na hora de definir as quantidades e evita que falte algum item essencial. Também é interessante consultar os convidados e anotar as preferências do grupo, saber se só querem comer carne ou se gostam de variar. Só saia para as compras quando tiver colocado no papel tudo o que você precisará providenciar.

3. Escolha carnes de qualidade

A qualidade da carne é que vai determinar o sucesso ou o fracasso do seu churrasco. Escolha um lugar de confiança para ter as peças mais frescas. Aposte nos cortes que fazem mais sucesso e não demandam muita expertise, como: alcatra, contrafilé e picanha. Confira se a carne está no prazo de validade e se a tonalidade dela é de um vermelho vivo. Se estiver num tom muito escuro, tendendo para o roxo, não compre!

4. Tenha em mãos todos os utensílios necessários

Certifique-se de que você tem realmente tudo o que precisa. O principal item de todo bom churrasqueiro é uma faca bem afiada. Outra ferramenta indispensável é a pinça ou pegador, de uso mais recomendado do que usar o garfo, que ao perfurar a carne, faz com que ela perca parte do suco que a deixaria mais macia e suculenta. Separe, também, uma tábua grande para fatiar as carnes e os utensílios que irão ao fogo, como a grelha e os espetos.

5.  A bebida também é importante

Um bom churrasco não se faz apenas com comida. A cerveja, o vinho e os refrigerantes também fazem parte do pacote! Compre as bebidas um dia antes, para garantir que tudo esteja bem gelado quando seus convidados chegarem. Vale promover uma degustação de cervejas artesanais de tipos variados. Também é importante lembrar da temperatura em que cada item deve ser servido, a cerveja artesanal, por exemplo, varia de 13 °C a 15°C.

6. Churrasco não é só carne

Um bom churrasqueiro sabe que churrasco é bem mais do que assar e comer carne. É muito importante criar um ambiente legal e descontraído, para que todos se divirtam. Lembre-se que música e ambiente, transformam uma simples reunião entre amigos em um evento memorável. Fazer o churrasco no dia de um grande evento também é uma ótima ideia. Pode ser um jogo da Seleção, a final do campeonato estadual, um show musical ou até a contagem dos votos de uma eleição… O importante é reunir o pessoal. E para finalizar, evite ficar o tempo todo na churrasqueira, converse com a galera, afinal foi você que os convidou.

Agora, com estas dicas, ficou mais fácil fazer um churrasco de sucesso, não é mesmo? Além de carne deliciosa, uma boa bebida servida na temperatura certa em um ambiente legal e descontraído, seus convidados terão uma experiência incrível para lembrar por muuuuuito tempo!
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quarta-feira, 22 de abril de 2020

Receitas Le Cordon Bleu

Omelete Clássica:
Por que não tentar criar esse clássico rápido e fácil, que também é frequentemente usado como teste de um verdadeiro chef! Os Master Chefs da Le Cordon Bleu criaram esta receita tradicional de omelete francesa para você experimentar em casa. Tradicionalmente, essa omelete não tem cor - o que significa que não há cor marrom, rugas e não fica mole por dentro.

Obs.: Tradicionalmente, as omeletes são enroladas usando um pano. Ele não apenas ajuda a dar à omelete a forma final de torpedo, mas também absorve o excesso de manteiga do cozimento.

Rende: 1 omelete
Tempo de preparação: 5 minutos
Tempo de cozimento: 2 minutos
Tempo total: 7 minutos

Ingredientes
3 ovos
30 ml de manteiga clarificada
Sal e pimenta
10 ml de manteiga clarificada (para servir)

Método
Quebre os ovos em uma tigela grande, tempere e bata bem.

Aqueça a manteiga clarificada na panela de omelete em fogo médio. Quando a manteiga estiver quente, despeje a mistura de ovos na panela. Mexa delicadamente com um garfo, levantando o fundo para permitir que os ovos não cozidos fluam por baixo. Os ovos não devem endurecer muito rapidamente ou adquirir muita cor.

Uma vez que os ovos estejam quase completamente endurecidos - ou seja, eles não podem mais ser mexidos -, agite bem a panela. Levante a panela quase na vertical; com o auxílio do garfo, dobre a omelete ao meio e deslize-a sobre o prato preparado, dobrando-a novamente sobre si mesma.



Cubra com uma toalha de cozinha limpa e pressione ao longo dos lados, formando pontos em cada extremidade.
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Conheça o Le Cordon Bleu

Le Cordon Bleu
Le Cordon Bleu foi fundado em Paris, em 15 de outubro de 1895, como instituto de artes culinárias, a partir de então, sua reputação internacional se espalhou rapidamente, e é hoje considerada a maior rede de escolas de culinária e hospitalidade do mundo.

Ao longo do século passado, Le Cordon Bleu vivenciou uma revolucionária mudança à medida que evoluiu de uma escola de culinária parisiense para uma rede internacional de institutos de artes culinárias e de hospitalidade.

Le Cordon Bleu combina inovação e criatividade com a tradição. É considerado o guardião da técnica da Culinária Francesa através de seus programas culinários que continuam a preservar e transmitir o domínio e apreciação das artes culinárias, que têm sido o alicerce da gastronomia francesa há mais de 500 anos.
A filosofia do Le Cordon Bleu é alcançar a excelência através da prática constante e do refinamento. O Le Grand Diplôme Le Cordon Bleu, reconhecido mundialmente por profissionais de gastronomia; é o passaporte internacional para uma carreira gratificante.

O Le Cordon Bleu conta com 35 institutos em 20 países e 20 mil alunos de mais de 100 nacionalidades são treinados todos os anos, e exibem com orgulho seus certificados, diplomas, bacharelados e mestrados, incluindo um diploma online em turismo gastronômico. 

As aulas são ministradas por Master Chefs, a maioria dos quais vem de restaurantes com estrelas Michelin ou são vencedores de competições de prestígio e títulos, como o Meilleur Ouvrier de France.

No Brasil a Le Cordon Bleu tem escolas em São Paulo e Rio de Janeiro.

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O clássico Dry Martini

O Dry Martini é o drink mais clássico, amado e pedido no mundo! Foi imortalizado por James Bond, o Agente 007. É uma bebida feita com gin e vermute seco e servido tradicionalmente em uma taça triangular.
Uma dica fundamental para um Dry Martini perfeito é manter o gin e as taças sempre no freezer. Desta maneira evita-se ter que misturar a bebida com gelo na coqueteleira, e assim ela não fica aguada. Preparar um drink leva apenas cinco minutos e pode ser batido ou misturado, como você preferir.



A receita
– 90ml de gin dry (seco)
– 3 gotas de vermute dry francês
– 1 tira de casca de limão
– 1 azeitona verde (opcional)

Modo de preparo
Misture o gin e o vermute em um copo. Mexa vigorosamente e passe a bebida por um coador, colocando em uma taça triangular gelada. Dê um twist na casca de limão sobre o drinque para acrescentar o sumo, coloque a azeitona e sirva.

Harmonização
Prepare um Steak Tartar com fritas e acompanhe com seu Dry Martini.
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quinta-feira, 29 de junho de 2017

Espumantes brasileiros! Vale a pena conhecer e experimentá-los?



O champagne é o espumante original. A palavra champagne é um derivado da palavra latina campagnia, uma região campestre localizada ao norte de Roma. 

O verdadeiro champagne tem origem exclusivamente na região de Champagne, região situada a 150 quilômetros de Paris. Champagne é um tipo de vinho que só pode levar esse nome se for produzido em sua região de origem, na França, o que vale dizer que nenhum outro espumante pode levar o nome champagne. Em regra, a confusão ocorre quando estamos diante de um vinho visivelmente gaseificado (que tem a presença de CO2). Portanto, aqui cabe a célebre frase: Todo champagne é um espumante, mas nem todo espumante é um champagne.
Um dos motivos que elevaram a fama deste vinho foi o fato de que em Reims, cidade mais importante de Champagne, foram coroados quase todos os grandes reis da França. A coroação acontecia na catedral de Notre-Dame de Reims, construída em 1225, e nas comemorações era servido champanhe. Por este motivo, a bebida ficou conhecida como o vinho dos reis.
Champagne era a bebida de Toulouse Lautrec no Folies Bérgere e a guardiã da mesa de Santos Dumont, no Maxims. Foi bebendo Champagne que o Czar Nicolau II esperou o seu destino. 

Surgimento
Aos romanos atribui-se o fato de terem plantado as vinhas na região e a eles se deve o início da produção dos espumantes na França.

Dom Pérignon
Não se sabe quem inventou o Champagne; há várias versões, porém a mais linda é que ele foi criado por Dom Perignon, que era um monge beneditino da Abadia de Hautvillers, entre 1670 e 1715. Diz a história que ao prová-lo ele teria pronunciado a frase imortal: “Venham todos ver, estou bebendo estrelas”. 
Champagnes são produzidos obrigatoriamente à base das uvas chardonnay e pinot noir; podendo também usar a pinot meunier.

Como são produzidos os Champagnes e os espumantes?

Champenoise ou método tradicional 
No método champenoise, após a assemblage, o vinho é posto em garrafas de formato tradicional de espumantes, onde também é inoculado o licor de tirage, uma mistura de leveduras e açúcar que irá produzir uma segunda fermentação do vinho. A garrafa, então, é fechada de forma que os gases dessa nova fermentação não possam escapar. A pressão no interior da garrafa chega a 6 atmosferas (aproximadamente cinco vezes maior que a de uma latinha de Coca-Cola gelada), razão pela qual as garrafas de espumantes são produzidas com vidros mais espessos que as garrafas normais, caso contrário, não suportariam a pressão e estourariam espontaneamente.
Após o fim da segunda fermentação, as leveduras se rompem e iniciam um processo de decomposição, formando borras que se precipitam em direção às paredes da garrafa. Nesse momento, inicia-se o que se chama de autólise: as células das leveduras rompidas em contato com o vinho irão alterar seus aromas e sabores, fornecendo à bebida maior complexidade aromática. Muitos defendem que esse processo, longo e custoso, só faz sentido se o vinho permanecer exposto às leveduras por pelo menos 36 meses. Esse contato é que empresta ao espumante os aromas de fermento, de tostados e de brioche, como nos champanhes. Depois da fase na qual o vinho fica em contato com as leveduras, a garrafa passa pelo processo de remuage, que consiste em colocá-la de cabeça para baixo em um ângulo de 45º, sofrendo rotações de um quarto de volta em intervalos de tempo regulares por cerca de 30 dias, com o intuito de depositar junto ao gargalo da garrafa as borras que o processo gerou. Passado esse tempo, o gargalo é mergulhado em solução de congelamento rápido para que as borras se solidifiquem, quando então a garrafa é aberta e as borras são expulsas para fora da garrafa pela pressão do dióxido de carbono criado no processo. Na sequência, é inoculado na garrafa o licor de expedição, determinante do grau de açúcar do espumante e, consequentemente, se ele será um Nature, Extra Brut, Brut, Demi, etc. Só então a garrafa será fechada com sua rolha e capsula definitivas, passando ainda um determinado tempo nas caves antes de sua comercialização.
A grande vantagem do método champenoise é na qualidade final da bebida. O longo período em contato com as leveduras garante maior complexidade de aromas e no paladar. Sua principal desvantagem é o custo. Por esse processo, o vinho obrigatoriamente ficará maior tempo parado na adega, sem gerar receita, além de demandar maior mão de obra ao longo de todo o processo.
Na França todo Champagne deve ser Champenoise.

Método Charmat 
No método charmat, não há a segunda fermentação em garrafa, mas sim em um grande tanque de aço inox, hermeticamente fechado. Após a segunda fermentação nesses tanques, o vinho passa por uma filtragem e é então engarrafado, em geral sem que permaneça longos períodos em contato com as leveduras que ficaram no interior dos tanques.
A principal vantagem desse método é o tempo de elaboração do espumante, que é bem mais curto que no champenoise. A produção em tanques também demanda menor uso de mão-de-obra e, consequentemente, o custo é menor, resultando em espumantes de preço mais acessíveis. Embora, normalmente, esse processo contribua para que o produto final tenha menor complexidade, alguns argumentam que ele pode ressaltar os aromas mais frutados e florais do espumante. Essa seria, por exemplo, uma das razões pela qual a grande maioria dos Proseccos são elaborados pelo método charmat. Existem uns poucos espumantes da uva Prosecco produzidos no método champenoise - um deles, aliás, no Brasil, elaborado pela Casa Valduga.
Do lado das desvantagens desse método, o produto final perde em complexidade e corpo, como já foi dito. Em geral, eles são vinhos mais leves e frescos, que devem ser bebidos jovens, podendo ser apreciados de maneira mais descompromissada, acompanhando entradas e petiscos. 

Método Asti
O método Asti, batizado assim pelo vinho espumante de característica mais adocicada produzido na região de mesmo nome, consiste em uma única fermentação em tanques de aço inox (autoclaves) mas com controle de pressão e de produção de álcool. Os Asti têm sua fermentação interrompida quando atingem um volume alcoólico entre 6 e 9%, permanecendo no mosto do vinho uma boa quantidade de açúcar natural da uva. O vinho é, então, resfriado e filtrado antes de ser engarrafado. A fermentação mais branda e o controle de temperaturas mais baixas ao longo do processo permitem que os aromas florais e frutados da uva Moscato sejam preservados nesse espumante doce. Diferentemente do que muitos pensam, os Asti estão longe de ser vinhos menores. Os grandes Asti são cremosos na boca, delicados e de aromas encantadores.

Brut, Extra Brut, Demi-sec, etc....
Existe nos espumantes uma escala definida para suavidade e doçura, e que pode ser muito útil para você, de acordo com o seu paladar, na compra do seu próximo espumante:
 Brut nature: de 0 a 3 gramas de açúcar residual por litro, sem adição de licor de expedição
 Extra brut: com menos de 6 gramas de açúcar por litro
 Brut: de 6 a 15 gramas de açúcar por litro
 Extrasseco: de 12 a 20 gramas de açúcar por litro
 Seco: de 17 a 35 gramas de açúcar por litro
 Semisseco ou demi-sec: de 35 a 50 gramas de açúcar por litro
 Doce, dulce ou doux: mais de 50 gramas de açúcar por litro

Conheça alguns tipos de espumantes ao redor do mundo:
Espumante (ou sparkling wine) – Segue o mesmo processo de fabricação do Champagne, recebendo o nome de espumante por não ter sido produzido na região francesa de Champagne. Só pode ser chamado de Champagne o fermentado de uva que for produzido na região. 
Cava - É o espumante produzido na Espanha, na região da Catalunha e de Penedés, onde são produzidos quase todo o vinho espanhol. A região é costeira, com um clima mediterrâneo bastante suave, tendo influência do clima subcontinental do norte. As videiras ali cultivadas trazem um sabor adocicado todo próprio, por estarem localizadas mais próximas à costa marítima, em altitudes que não superam os 200 metros acima do nível do mar.
Lambrusco – É um vinho frisante produzido a partir da uva lambrusco. É um vinho jovem, doce, originário da região da Emilia Romagna, na Itália. O vinho frisante é um produto com pouco gás carbônico, que é produzido naturalmente do processo de fermentação da uva, tendo praticamente a metade do gás carbônico encontrado nos espumantes. O frisante fermenta somente uma vez e é a partir dessa única fermentação que é produzido o gás carbônico.
Prosecco – a princípio, prosecco era um tipo de uva nativa da Itália. Há pouco tempo, transformou-se na nomenclatura de todo vinho efervescente produzido na região italiana de Vêneto. Diferentemente dos champagnes e dos cavas, os proseccos são elaborados pelo método charmat, onde a segunda fermentação ocorre em grandes tanques de aço inox e não na própria garrafa. Alguns espumantes brasileiros conseguiram manter o direito de usar o nome Prosecco em seus rótulos por já produzirem às bebidas há muito tempo. 
Sidra – A sidra é uma bebida preparada com sumo fermentado de maçã ou da pera. Os seus maiores produtores são Inglaterra, Irlanda e França.
Sekt - É o vinho espumante originário da Alemanha, que possui uma doçura típica da fruta com que foi produzido. O sekt de tipo seco é chamado de trocken.

Servindo o Espumante:
Recomenda-se gelar o espumante no balde de gelo, pois a diminuição gradativa da temperatura preserva a qualidade da bebida. Após 30 minutos no balde de gelo ponha a garrafa de cabeça para baixo, permitindo desta forma que a rolha retraia ao estar em contato com a água gelada; isto facilitará no momento de abrir a garrafa. Após 45 minutos no balde de gelo seu espumante estará prontinho para ser servido. NUNCA AGITE A GARRAFA de um Espumante. Ao retirar a rolha, faça-o girando-a devagar, use um pano para evitar que a mão escorregue na garrafa; deixe a agitação da garrafa e as explosões para os campeões de Fórmula I; pois a abertura rápida da garrafa provoca perda de líquido e principalmente de gás.
Na escolha da taça, procure usar uma flute, de forma fina e alongada, que permite um lento e longo borbulhar. A taça larga e rasa de Champagne, muito presente na cristaleira da Vovó, não tem nenhum fundamento técnico. Diz a lenda que elas foram moldadas nos seios de Maria Antonieta; portanto deixemos os seios de Maria Antonieta de lado e vamos retomar à bebida.
Dica: Toma-se Champagne gelado, recomenda-se a 6º C. A quantidade de gás contido num líquido é inversamente proporcional à temperatura, isto é, quanto mais frio mais gás; portanto quando o espumante frio bate na taça quente, há uma liberação súbita de calor, o líquido cresce (expande), transborda e perde o gás. Recomenda-se, portanto, esfriar previamente a taça, o que pode ser feito derramando um pouco da água gelada do balde que resfriou o espumante, na(s) taça(s) em que será(ão) servida(s).  

Melhores Champagnes e Espumantes:
Os melhores champagnes franceses são: Dom Perignon, Moet Chandon, Veuve Clicquot, Krug, Roederer, Mumm, Bollinger entre outros.

Espumantes Brasileiros: Acessíveis e cada vez melhores!
A produção de vinhos no Brasil começou em 1532, mas apenas em 1915 nasciam os espumantes brasileiros, com a fundação da vinícola Armando Peterlongo. Felizmente o povo brasileiro está começando a reconhecer a qualidade dos espumantes nacionais. Todos aqueles que gostam um pouco de vinho já sabem que os espumantes brasileiros tiveram um incrível aumento de qualidade e atualmente muitos produtores tem obtido destaque em concursos nacionais e internacionais.                                                                                                             
E o reconhecimento não é só interno, não. Vários especialistas do mundo estão reconhecendo a qualidade dos espumantes brasileiros. Exemplo disso foi a frase dita por Steven Spurrier, famoso critico de vinhos, inglês, em um evento sobre espumantes do hemisfério Sul: “Vocês não precisam de Champagne. O Brasil tem seus próprios espumantes para beber”.      

Serra Gaúcha - RS
Se existe uma região no país que pode se considerar a “terra dos espumantes”, é a Serra Gaúcha, no Rio Grande do Sul. O motivo? Claro que o clima e o terroir ajudam muito na elaboração dos espumantes, já que a região é alta, tem boa drenagem e exposição solar. Esta parte do Brasil, em particular, possui condições climáticas bem favoráveis para a elaboração de vinhos-base para espumantes, e também demonstra manter uma linear de qualidade com o tempo. O clima é temperado, com verões amenos e úmidos, e a temperatura média é de 17ºC.  Não só a Serra Gaúcha produz espumantes de qualidade, mas também Santa Catarina e Pernambuco. O Nordeste também produz espumantes famosos de alta qualidade. Mesmo sendo dois terroirs tão distintos, o Vale de São Francisco, situado entre os territórios pernambucano e baiano, possui, obviamente, um clima excessivamente quente e semi-árido, ideal para a elaboração de espumantes mais cremosos. Na região nordeste alguns espumantes da uva moscatel estão tendo boa aceitação.

Paraná - Terra de espumante, sim senhor!
Há quem diga que Curitiba é uma mini Europa; posso até concordar e a cada dia somos mais apaixonados por ela. Em nossa última visita a esta bela cidade fomos até o município de Piraquara, que fica a aproximadamente 30 km de Curitiba. Objetivo: Conhecer a Cave Colinas de Pedra. Até então nunca tinha ouvido falar deste lugar; porém lá chegando tivemos a sensação de termos embarcado em um “túnel do tempo”. Instalado junto a um túnel desativado da antiga estação Roça Nova, o complexo turístico possui uma estrutura de primeiro mundo para atender turistas e visitantes ávidos por uma experiência única e fascinante; é um empreendimento com características únicas, que abriga em um mesmo local a exuberância da mata atlântica, parte da história da centenária estrada de ferro Curitiba/Paranaguá, além de boa gastronomia e degustação de vinho espumante.

A principal atração é o túnel colonial; este foi construído em 1883, por ordem do Imperador D. Pedro II, ficando desativado e sem serventia por muitos anos.        Este túnel agora, devidamente adaptado, abriga uma cave para envelhecimento de vinho espumante natural. Neste túnel, as garrafas permanecem no mínimo de dois anos para maturação. Em seu interior é mantida uma temperatura média anual de 16ºC e uma umidade relativa do ar em torno dos 90%; os ventos que circulam naturalmente conferem uma renovação de ar perfeita. Esse conjunto de fatores naturais são ideais para uma cave de envelhecimento de espumantes, apenso ao fato de não haver consumo de energia elétrica. A entrada do túnel, cercada de mata atlântica, habita o imaginário de quem já assistiu a um filme do Indiana Jones; é de tirar o fôlego! Debaixo de plantas suspensas e pingos de água gelada que caem das pedras seguimos para embarcar em uma plataforma elétrica que nos levará à Cave num trajeto de 154 metros. 

O túnel possui extensão de 429 metros, com 5 metros de altura e 3,5 metros de largura. As duas portas internas, no espaço da cave, são portas do tipo “cofre forte”, ambas de alta resistência. A capacidade de armazenamento é de 50.000 garrafas, porém existe uma cave reserva, podendo elevar esse número para até 500.000 garrafas. A primeira fase de elaboração do espumante é feita na Cave Geisse, localizada em Pinto Bandeira no Rio Grande do Sul, pelo método Champenoise. Em seguida estes vinhos espumantes seguem em caminhões refrigerados até Piraquara, onde na Cave irão ocorrer os seguintes processos: Guarda, maturação (autólise), rèmuage (Decantação), dégorgement (Separação das impurezas), adição do licor de expedição, rolha, gaiola e rotulagem. 
Degustamos um Nature com 80% de uva Chardonnay e 20% de Pinot Noir.    
O Nature é um método que Não possui adição de açúcar, proporcionando uma degustação com destaque dos seus aromas naturais.

Em seguida degustamos um Rosé 100% Pinot Noir com perlage fino e persistente.


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